Il fenomeno del Jet Lag fa riferimento ai disturbi al ritmo biologico del corpo a causa di voli aereo che trasportano soggetti che risiedono in un determinato fuso oarario ad un luogo con un fuso orario notevolmente diverso.

I sintomi del jet lag sono dovuti soprattutto all’alterazione dei normali ritmi circardiani (ritmi quotidiani, scanditi principalmente dalle ore di sonno/veglia che regolano la temperatura corporea, la pressione del sangue, la produzione di ormoni ecc.) e dei cicli di sonno. I sintomi più comuni sono una ridotta capacità di concentrazione, difficoltà a dormire, fatica, confusione mentale, scarso appetito, problemi gastro-intestinali tutti derivanti da questa disfunzione del proprio “orologio biologico”. I sintomi in genere compaiono con voli che attraversano fusi orari con differenze superiori alle 5 ore. Continua a leggere »

L’ecatombe di compagnie aeree non si arresterà con la fine del 2009: anche nel 2010 dovremo purtroppo registrare qualche nuovo fallimento. Ma la chiusura di MyAir, SkyEurope, Volareweb, Flyglobespan deve essere servita a qualcosa ed insegnarci come prendere le dovute precauzioni per non perdere i soldi. Continua a leggere »

Non sei sicuro che il tuo partner di viaggio faccia al caso tuo? Non prendere decisioni affrettate, fatti le 10 domande seguenti e fai la scelta giusta!

Viaggiare con la persona giusta è fondamentale per goderti appieno il viaggio. Fare la scelta sbagliata potrebbe rovinare un viaggio, magari quello della vita che hai sempre sognato. Ecco perchè dovresti farti queste domande: Continua a leggere »

Per chi ama la giornata dedicata a mostri, streghe e ai personaggi più orribili e terrificanti dei fumetti, Halloweeen a Londra è un evento da non perdere per cinque buoni motivi.

1.  Halloween al Dungeon di Londra

Per i più piccoli, l’evento più consigliato è quello che si svolge al Dungeon di Londra, che simula a Foresta di Halloween con vere e proprie streghe. In questo evento c’è anche una funzione di formazione, poichè c’è anche una stanza che riproduce drammi del 17esimo secolo, quando molte donne ed anche molti uomini vennero ammazzati perchè accusati di essere streghe, spesso in maniera innocente - per fortuna il nostro sistema legale è più giusto di allora. Questo spettacolo va bene per tutte le età, eccetto per i giovanissimi.

2. Immaginando l’impossibile

Presso la libreria inglese il 31 ottobre si tiene un discorso illustrato di Gordon Rutter, Direttore dell’ Istituto Charles Fort, che presenterà immagini dello spirito, scattate tra il 1860 e il 1930,  periodo in cui visse il creatore di Sherlock Holmes, vale a dire Arthur Conan Doyle. Continua a leggere »